PROJETOS
EVÁ: European Volunteers in Águeda (4.º Grupo)
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O projeto EVÁ (Voluntários Europeus em Águeda) é uma iniciativa do Corpo Europeu de Solidariedade desenvolvida no Centro de Juventude de Águeda. Refere-se a uma experiência de mobilidade individual de 11 meses que decorreu durante 2024-2025. O projeto é apoiado pela Agência Nacional Portuguesa, no âmbito do programa Erasmus+ Juventude em Ação, e é financiado pelo Corpo Europeu de Solidariedade.
Qual o propósito dos voluntários?
O objetivo dos voluntários do Projeto EVÁ era contribuir para o desenvolvimento comunitário e a solidariedade através da participação ativa em iniciativas locais. O seu papel consistia em apoiar a conservação ambiental, promover o envolvimento dos jovens, fomentar a expressão cultural e artística e prestar assistência em projetos educativos e Erasmus+, desenvolvendo simultaneamente as suas próprias competências, a consciência intercultural e o sentido de responsabilidade cívica.
Um pouco sobre os voluntários
Joan, um voluntário espanhol de 22 anos que combinava a paixão artística com um forte sentido de justiça social, motivado em capacitar as comunidades através da criatividade e dos cuidados.
Karla é uma estudante de língua croata apaixonada pela literatura e pelo crescimento pessoal, que abraçou o voluntariado como uma forma de aprofundar a sua compreensão cultural e linguística.
Ivona, uma jovem psicóloga da Croácia, combinava a curiosidade intelectual com uma profunda paixão pela justiça social e pela expressão pessoal.
Areti, uma voluntária vibrante e artística da Grécia que trazia criatividade, espontaneidade e um profundo espírito humanista a cada interação.
Keane, um jovem voluntário maltês movido pela curiosidade e pelo amor ao trabalho com jovens, trazendo entusiasmo e abertura de espírito para a sua experiência em Portugal.
Chiara, uma jovem italiana introspectiva e aventureira que utilizava o voluntariado como um espaço de reflexão, exploração e crescimento pessoal.
Irene, uma voluntária espanhola, calorosa e perspicaz, cuja empatia e curiosidade a tornavam uma pessoa atenciosa e aprendente.
Dimitris, um sociólogo grego determinado, com ideais fortes e uma personalidade arrojada, empenhado em fazer a diferença.
Ainis, um cineasta letão criativo e expressivo que trouxe humor, ambição e arte ao seu percurso de voluntariado.
- Desenvolvimento de ações e atividades de voluntariado com foco na inclusão social dos jovens, na capacitação e na participação social, cívica e democrática;
- Capacitação dos jovens voluntários através do desenvolvimento de competências e experiências múltiplas, ajustadas e apelativas;
- Sensibilização e disseminação das estratégias e prioridades europeias no âmbito da juventude.
Os voluntários promoveram a solidariedade, a inclusão, a tolerância e o diálogo intercultural, através de atividades NFE nas escolas, no Centro de Juventude de Águeda (CJA) e em instituições locais. Isto foi conseguido através da divulgação de oportunidades, da promoção da solidariedade e de atividades para a comunidade, centradas nos jovens.
- Sessões na Escola
- Terra das árvores de Natal
Participação na “Terra das Árvores de Natal”, promovida pelo Centro de Educação Integrada – Bela Vista, em que os voluntários contribuíram com uma Árvore de Natal construída a partir de material reciclado/reutilizado.
- Projetos Pessoais
Transformar ideias em ações é um dos objetivos do projeto. Independentemente do tema, com o interesse dos voluntários e a necessidade dos envolvidos, os voluntários tiveram a oportunidade de criar um projeto pessoal que respondesse aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável e aos Objetivos Europeus para a Juventude.
- Fanzine
O Fanzine foi um projeto pessoal baseado numa avaliação das necessidades em Águeda, identificando a falta de espaços para os jovens expressarem as suas preocupações e criatividade. O projeto ofereceu uma plataforma gratuita e auto-publicada para a partilha de histórias, o envolvimento em questões sociais e a ligação com a comunidade. Ao contrário dos meios de comunicação social tradicionais, os fanzines são independentes e flexíveis, permitindo uma expressão sem restrições. Ao utilizar espaços culturais e públicos, o projeto promoveu o envolvimento artístico para além dos eventos orientados para o consumo.
Através desta iniciativa, os jovens locais foram capacitados, representados e incentivados ao diálogo, ao mesmo tempo que contribuíram para colmatar o fosso entre as instituições e a juventude de Águeda.
- Projeto Queer Umbrella
Alguns voluntários, trabalhando em parceria, desenvolveram o Queer Umbrella Project, uma iniciativa centrada na sensibilização e na criação de espaços seguros e inclusivos para indivíduos que se identificam como minorias na comunidade LGBTQIA+.
- Mindful Me
Mindful Me, um projeto inovador e inclusivo concebido para capacitar os indivíduos através da prática da atenção plena. Ao integrar exercícios de atenção plena na vida quotidiana, esta iniciativa ajuda os participantes a cultivar a atenção plena às suas experiências presentes, conduzindo a uma melhoria da saúde mental e do bem-estar geral.
O projeto está alinhado com vários objetivos globais, incluindo boa saúde e bem-estar, educação de qualidade e redução das desigualdades. O projeto foi concebido para ser acessível a todos, quebrando barreiras de antecedentes, conhecimentos prévios ou capacidade financeira, e criando um espaço onde todos os participantes possam prosperar.
Estruturado como um programa de seis semanas, o Mindful Me inclui sessões semanais com a duração de 60 a 90 minutos. Cada sessão explora conceitos essenciais de atenção plena, como a respiração consciente, a terapia artística, a alimentação consciente e o registo em diário. Os participantes são encorajados a aprofundar a sua prática através de tarefas simples realizadas em casa entre as sessões.
Mindful Me é mais do que um projeto – é uma oportunidade para adotar uma forma de vida mais saudável e equilibrada.
- Stretch & Relax
Stretch & Relax, uma aula de bem-estar comunitária gratuita concebida para ajudar as pessoas a descontrair através de movimentos suaves, alongamentos conscientes e respiração intencional. Oferece um espaço livre de julgamentos onde todos os corpos são bem-vindos, independentemente do peso, cor ou género.
Num mundo em que as longas horas sentadas se tornaram a norma, este projeto oferece uma forma simples, mas com impacto, de aliviar o stress, a rigidez e as dores no corpo. Ao promover técnicas de relaxamento que podem ser utilizadas na vida quotidiana, incentiva os participantes a abraçar o movimento e a fazer mudanças duradouras para o seu bem-estar.
- Suporte Projetos CJA
Os voluntários apoiaram os gestores de projeto da Psientífica e do Centro de Juventude de Águeda no planeamento e implementação de vários projetos Erasmus+, bem como em atividades de comunicação e divulgação.
- CJA stand
Duas vezes por mês, os voluntários participaram no stand do CJA, onde interagiram com mais de 100 jovens de cada vez, promovendo e divulgando várias oportunidades.
- Feira das profissões
Participação no Dia Aberto da Escola Secundária Marques de Castilho e na Feira das Profissões organizada pela Câmara Municipal de Águeda.
- Parceria com Cabeço Santo
Todas as semanas, os voluntários apoiaram a Associação Cabeço Santo em ações de recuperação ecológica e paisagística. As atividades centraram-se na recuperação de áreas degradadas, afetadas por práticas florestais insustentáveis e espécies invasoras, através da remoção de plantas exóticas e da reintrodução de flora autóctone.
- Passeio pedestre em Águeda
Os voluntários tiveram a oportunidade de atuar como guias turísticos durante um dia, apresentando Águeda a partir da sua perspetiva única como voluntários internacionais.
Dia Aberto D’Orfeu
A participação no Dia Aberto da d’Orfeu ajudou a tornar o voluntariado e as artes mais acessíveis e interligadas, inspirando um renovado sentido de possibilidade.
- Sinergias
Como parte da residência artística do Agitlab, os voluntários participaram em A Play of Tennis, Figs, and Stone, uma iniciativa teatral organizada pelos artistas residentes Thijs e Lynn. Os voluntários Ainis e Joan co-criaram e representaram a peça, bem como facilitaram um workshop de teatro. O dia também incluiu uma visita ao Parque da Alta Vila, celebrando a sua história através de workshops de jardinagem e culinária.
Além disso, Joan participou em Criaturas Migratórias, um espetáculo de dança comunitária desenvolvido em parceria com o Agitlab e o CAA.
- Futebol para a Juventude com Keane
Futebol para a Juventude, projeto pessoal do Keane, usa o futebol como ferramenta para o desenvolvimento pessoal e comunitário. Através da prática desportiva, os participantes fortalecem competências como liderança, trabalho em equipa e disciplina, promovendo simultaneamente a saúde, o bem-estar e os laços sociais.
- Noite de Cinema
Noite de Cinema com o Dimitris é uma iniciativa que convida os participantes a desfrutar de sessões de cinema seguidas de conversas envolventes sobre os temas abordados nos filmes. Uma oportunidade para partilhar ideias, refletir em grupo e celebrar o poder do cinema como forma de contar histórias.
- Teatro com Ainis
NextGen Theatre, o projeto pessoal do Ainis, convida jovens a explorarem a sua criatividade através do teatro. Todas as segundas-feiras, os participantes mergulham em dinâmicas teatrais que promovem a expressão pessoal, a confiança e o trabalho em grupo, num ambiente divertido e acolhedor.
- Mindful Me
Mindful Me, conduzido pela voluntária Ivona, é um espaço dedicado ao bem-estar e à atenção plena. Através de atividades práticas e acessíveis, os participantes aprendem a desacelerar, a cuidar de si mesmos e a cultivar momentos de calma no meio da agitação do dia a dia.
- Laços: Qual é o teu Segredo
O projeto da Irene é um espaço de encontro e convívio pensado para quem vive em Águeda e quer criar novas amizades. Com um ambiente acolhedor no Centro de Juventude de Águeda, promove a conexão entre pessoas, incentivando a partilha, o apoio mútuo e o fortalecimento dos laços comunitários.
Stretch & Relax
Stretch & Relax, projeto da Karla, oferece sessões de alongamento e relaxamento para aliviar o stress do dia a dia. Uma forma simples e eficaz de cuidar do corpo e da mente ao final do dia.
Corpo Europeu de Solidariedade
O Corpo Europeu de Solidariedade (CES) é a nova iniciativa da União Europeia para os jovens, que lhes dá a oportunidade de se voluntariarem ou trabalharem em projetos no país ou no estrangeiro em benefício de pessoas e comunidades de toda a Europa. Depois de se inscreverem, os participantes no Corpo Europeu de Solidariedade podem ser selecionados e convidados a integrar uma vasta gama de projetos. Os projetos apoiados pelo Corpo Europeu de Solidariedade podem durar entre dois e doze meses e decorrem geralmente em países da União Europeia. Todos os jovens que participam no projeto pertencem ao CES.
A EVÁ é apoiada pelo Corpo Europeu de Solidariedade.
Agência Nacional Erasmus+ Juventude/Desporto e CES
A Agência Nacional Erasmus+ Juventude/Desporto e CES é a estrutura de missão que visa assegurar a gestão do Programa Erasmus+ em Portugal nos domínios da juventude e do desporto, bem como assegurar a gestão e execução das atividades ainda em vigor do Programa Erasmus+. Coordena ainda a rede de informação Eurodesk em Portugal. A AN apoia eventos de Intercâmbios de Jovens, Voluntariado Europeu, Formação Internacional, Parcerias Estratégicas e Diálogo Estruturado. Presta apoio e informações sobre a dimensão desportiva e o Corpo Europeu de Solidariedade Erasmus+.
A Agência Nacional Erasmus+ Juventude/Desporto e a CES financiam o projeto EVÁ.
Código do Projeto: 2023-1-PT02-ESC51-VTJ-000118811